A Psicologia como ci\u00eancia vem evoluindo tremendamente desde o seu surgimento. As grandes escolas Comportamental, Cognitiva, Humanista, Psicodin\u00e2mica e Transpessoal constituem os grandes bra\u00e7os dos quais a cada tempo surgem propostas novas e mais refinadas de Psicoterapias. Dentro Comportamentalismo e do Cognitivismo podemos falar claramente em 3 ondas de Psicoterapias.<\/p>\n\n\n\n
A Primeira Onda<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n As primeiras aplica\u00e7\u00f5es da Psicologia comportamental para o tratamentos de transtornos e desvios do comportamento foram nos idos de 1950. Nesse per\u00edodo a proposta era a utiliza\u00e7\u00e3o do condicionamento cl\u00e1ssico e tamb\u00e9m da aprendizagem operante. Consistia em alterar o ambiente buscando promover a mudan\u00e7a do comportamento alvo. Essa proposta de “psicoterapia” focava exclusivamente na altera\u00e7\u00e3o dos comportamentos e negligenciava aspectos mais profundos do ser humano.<\/p>\n\n\n\n As Psicoterapias comportamentais evolu\u00edram bastante desde ent\u00e3o. Por\u00e9m ainda impera no imagin\u00e1rio das pessoas e de muitos profissionais de sa\u00fade esse modelo exclusivo. Como poder\u00e3o ver nas ondas seguintes houve um grande avan\u00e7o das Psicoterapias Comportamentais.<\/p>\n\n\n\n A Segunda Onda<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n Esta onda \u00e9 caracterizada pelo surgimento das Terapias Cognitivistas. Beck e Ellis s\u00e3o os maiores representantes dessa propostas sendo enquadrados dentro da vertente (ou vi\u00e9s) Objetivista das TC’s. Mahoney, Guidano e Greenberg s\u00e3o os grandes representantes do vi\u00e9s Construtivista dessa abordagem. Os terapeutas comportamentais de ent\u00e3o tinham enorme dificuldade de lidar com asp\u00e9ctos encobertos do comportamento como pensamentos, cren\u00e7as, sentimentos etc. Ellis e Beck propuzeram um modelo de Psicoterapia que focava justamente nas cren\u00e7as e percep\u00e7\u00f5es que o indiv\u00edduo tem sobre o mundo. Para a TC \u00e9 essencial a compreens\u00e3o do conte\u00fado interno (pensamentos, sentimentos, sensa\u00e7\u00f5es f\u00edsicas, cren\u00e7as irracionais sobre si e sobre o mundo) que \u00e9 importante para o entendimento dos quadros psiqui\u00e1tricos. Pelo Ecletismo T\u00e9cnico (e n\u00e3o Te\u00f3rico) empregou-se na TC o uso de t\u00e9cnicas de outras abodagem e em especial da Terapia Comportamental.<\/p>\n\n\n\n A TERCEIRA ONDA<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n A partir dos anos 2000 surgem no meio da Terapia Comportamental algumas novas propostas de Psicoterapia dentre elas:<\/p>\n\n\n\n Destaca-se no dizer de Hayes que a Terceira Onda \u00e9:<\/p>\n\n\n\n \u201cBaseada numa abordagem emp\u00edrica e em princ\u00edpios, a terceira onda da terapia comportamental e cognitiva \u00e9 particularmente sens\u00edvel ao contexto e \u00e0s fun\u00e7\u00f5es dos fen\u00f4menos psicol\u00f3gicos, n\u00e3o apenas \u00e0 sua forma, e por isso tende a enfatizar estrat\u00e9gicas de mudan\u00e7as contextuais e experimentais em acr\u00e9scimo \u00e0s mais diretas e did\u00e1ticas. Esses tratamentos procuram buscar a constru\u00e7\u00e3o de um repert\u00f3rio [de comportamentos] amplo, flex\u00edvel e efetivo em vez de uma abordagem muito espec\u00edfica para problemas definidos de maneira muito estreita. (\u2026) A terceira onda reformula e sintetiza gera\u00e7\u00f5es anteriores de terapias cognitivas e comportamentais e as levam adiante para quest\u00f5es e dom\u00ednios previamente trabalhados por outras tradi\u00e7\u00f5es, na esperan\u00e7a de melhorar tanto a compreens\u00e3o do ser humano como a dos resultados dos tratamentos.\u201d<\/p>\n\n\n\n Importante tamb\u00e9m destacar que as Terapias de Terceira Onda focam em aspectos como a forma como a linguagem afeta a nossa experi\u00eancia, a rela\u00e7\u00e3o terap\u00eautica, o conceito de mindfulness ou estar no presente, o self como contexto e a aceita\u00e7\u00e3o. Assim procura tornar a Terapia Comportamental (e Cognitiva) mais abrangente.<\/p>\n\n\n\n Cursos Relacionados:<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A Psicologia como ci\u00eancia vem evoluindo tremendamente desde o seu surgimento. As grandes escolas Comportamental, Cognitiva, Humanista, Psicodin\u00e2mica e Transpessoal constituem os grandes bra\u00e7os dos quais a cada tempo surgem propostas novas e mais refinadas de Psicoterapias. Dentro Comportamentalismo e do Cognitivismo podemos falar claramente em 3 ondas de Psicoterapias. 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